賽後新起點：談運動恢復的重要性
奪冠之後：如何透過科學化恢復策略重返巔峰
每場比賽結束後，運動員的身體都經歷了極限的挑戰。賽後恢復的過程並不僅是身體的休息，它是達成連續勝利的新起點。有效的恢復策略能夠減少肌肉疲勞，修復微損傷，並為下一場比賽做好準備。
休息的藝術：創造運動恢復的最佳環境
在高強度的運動後，創造一個適合身體恢復的環境就像是一門藝術。不僅關乎肉體的修復，更涉及精神的調養。一個安靜舒適的空間，適當的營養補給，以及足夠的睡眠，這些都是恢復的關鍵元素。
痛後反思：傳統恢復方法的不足
超越冰敷和按摩：尋找更有效的恢復手段
傳統的恢復手段如冰敷和按摩，雖然在短期內有效，但對於專業運動員的長期恢復和身體維護來說，往往效果有限。隨著體育科學的進步，我們開始尋求更深層次的恢復技術。
當休息不足夠：評估傳統恢復方法的長期效果
對於那些日復一日、年復一年訓練和比賽的運動員而言，簡單的休息已經不足以滿足他們對恢復的需求。隨著時間的推移，傳統的恢復方法可能無法有效地解決積累的肌肉損傷和疲勞。
快速恢復，不再是夢？運動員的急迫需求
精英運動員的恢復賽程：追尋極速復原的真相
當比賽的哨聲響起，運動員的身體就開始了與時間的賽跑。快速恢復，對於他們來說，不僅是期望，更是必須。在這個競爭激烈的體壇，每一分鐘的恢復時間都可能影響下一場比賽的結果。從肌肉的細微撕裂到能量的迅速重補，運動員都在尋求各種方法來加速恢復過程。他們的需求已經超越了傳統的休息和營養攝取，現代科技在這方面的介入，似乎為他們帶來了曙光。
時間是運動員的賽道：如何贏得恢復的比賽
在體育競賽中，時間不僅僅是計分板上的數字，它同時也是運動員體內進行的生化反應。一場激烈的比賽後，如何在最短的時間內將身體狀態恢復至最佳，成為了運動員和教練團隊面臨的關鍵挑戰。高效的恢復方法不僅能幫助運動員減少受傷的風險，還能幫助他們在接連的比賽中保持最佳表現。因此，探索和應用快速有效的恢復技術，已經成為運動世界中不斷進行的一場競賽。
給運動後恢復注入新活力：高壓氧艙的作用
當高壓氧遇上運動科學：恢復的新紀元
當現代運動科學遇見了高壓氧艙這一創新技術，運動恢復進入了一個新的時代。在這個氧氣濃度高於常態的環境中，運動員的身體得以更有效地利用氧氣，加速身體的自然修復過程。這不僅意味著更快的傷口癒合，更涵蓋了從細胞層面到整體體能的全面恢復。這種恢復的新方法對於追求更高、更快、更強的運動員來說，是一次質的飛躍。
深呼吸，深度恢復：高壓氧艙在運動中的革命性角色
對於那些在賽場上為榮譽奮戰的運動員來說，每一次深呼吸都是恢復的一部分。
高壓氧艙將這一自然過程提升到了新的高度，使得氧氣不僅能滋養肺部，更能滲透至每一個需要修復的細胞。在密閉的艙中，氧氣成為了體內修復的加速器，為運動員帶來了前所未有的恢復體驗。這不僅是科技的勝利，更是運動員體能管理的一場革命。
運動恢復的秘密利器：高壓氧艙成功案例分享
從賽場到高壓氧艙：冠軍運動員的恢復日記
每一位冠軍運動員的背後，都有一套他們自己的恢復秘籍。高壓氧艙，作為這些秘籍中的最新添加，已經在眾多運動員中證明了其價值。
高壓氧艙背後的勝利故事：運動員的見證
在運動的世界中，勝利不僅僅是比賽的結果，它同樣體現在運動員如何應對比賽後的恢復。高壓氧艙作為恢復的新選擇，已經幫助許多運動員在比賽後快速回到最佳狀態。這段文案將展示那些通過使用高壓氧艙而取得顯著恢復效果的運動員故事，從他們的親身經歷中揭示高壓氧艙如何成為他們成功不可或缺的一部分。
奧克斯高壓氧艙在全運會上的實際運用
在2023年的全運盛會上，我們奧克斯高壓氧將先進的高壓氧艙運抵臺南，為北市運動英雄們提供了巨大的支持。他們對此的熱烈反響，讓我們深感榮幸，每一份感謝都深深觸動了我們的心。
在運動的戰場上，每分每秒的恢復都至關重要。北市府洞察這一點，於是在團本部精心設立了一間運動防護室，裝備了專為運動員打造的高壓氧疲勞恢復艙，保證他們能獲得迅速且有效的恢復。
當桌球選手林昀儒在十月底的一天裡勇猛地迎戰七場賽事後，他分享了自己的恢復祕笈：在高壓氧艙中的一夜之眠。
他驚喜地發現，即便經歷激烈的比賽，次日的身體狀態依然輕盈無比，疲憊與痠痛仿若雲消霧散，這種恢復的體驗與過去大相徑庭。正因為即將再次出征國際賽場，他決定再次沉浸在高壓氧艙帶來的奇妙恢復中。
而對網球選手曾俊欣而言，即使是兩小時的車程也絲毫不影響他對高壓氧艙的追求。他的體驗證明了，無論距離有多遠，高壓氧的恢復奇效都是值得的。經過一小時的高壓氧治療，他發現自己不僅從疲憊中獲得解脫，還享受到了一夜深沉的睡眠。
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高壓氧艙緩解網球肘疼痛在競技體育的世界裡，每一秒、每一步都至關重要。在這樣的環境下，奧克斯高壓氧艙為運動員提供了一個獨特的優勢。這不僅是一種恢復手段，更是提升運動表現的關鍵。通過在高壓環境下增加氧氣的吸收，您的身體能夠更快地從高強度的運動中恢復，從而讓您在訓練和比賽中保持最佳狀態。肌腱病變恢復高壓氧艙優勢
高壓氧艙的使用對於提高心肺功能、增強耐力和加速能量恢復等方面有著不可忽視的效果。對於那些需要快速恢復以應對連續賽事的運動員來說，這是一種無可比擬的資源。此外，高壓氧治療還被證明對於減少運動引起的肌肉酸痛和疲勞有著顯著效果，這對於維持訓練和比賽的一致性至關重要。新北高壓氧推薦
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那些年 我們生命中錯過的朋友 文/一笑悅己 如果把求同存異納入交友的法則，那么我們一定會有更多志同道合的朋友。 小學的時候，我有一個很要好的朋友。要好到什么程度？下雨天打一把傘，寧可自己淋濕的多一些，也不想讓對方澆到。就是這樣的感情最終也不了了之。很遺憾。分隔開情誼的不是歲月，而是彼此沒有堅持的心。 小學畢業，我們上了不同的學校。再然后她不再上學，而我一直上學。聯系自然就少了。大學之前，還偶爾串門一起玩。但是大學之后，我一年回去兩三次，每次都很匆忙。而她也不在家。出去打工，回來的時間不定期。漸漸地，也就疏遠了。 當我大學沒有畢業的時候，她結婚了。很可惜，沒有得到通知，所以就沒有去。再然后見面，她家寶寶已經會走了，而我還沒有結婚。彼此見面，有一種尷尬存在。不知道該說什么好。只能客套了幾句算完事。回頭再看一眼背影，覺得生疏的像一個陌生人。 文化的差異，生長環境的不同，交友圈的差異，導致兩個人的關系漸行漸遠，最后不了了之。覺得很遺憾，很可惜，但是這種友誼的美好只適合曾經的歲月。當我們長大，我們的差異導致我們沒有共同語言。把這份美好留在心底，就已足夠。 若是強求，一直刻意的聯系，到最后，也是不了了之，甚至會覺得付出很多，收獲卻沒有。心理落差會讓我們失去前進的動力。我還有其他要好的朋友，每次回家，都是我刻意的去聯系她們，而她們主動找我的次數少得可憐。到最后沒了聯系。 原因很簡單，不是工作忙，就是沒時間。總有各種各樣的借口和阻礙。開始的時候，大家過年會聚在一起玩，漸漸地，過年也不會去找彼此了。因為成熟，因為忙碌，因為各種各樣的原因，其實，如果對方真的把你當朋友，根本不會有這么多的理由。 我們習慣聽自己想聽的，看自己想看的。從來不想想，這件事情真的是我聽到的這樣嗎？真的是我看到的這樣嗎？等到受傷到一定程度，我們才會幡然醒悟，原來都是自己的問題。是自己沒有深入的了解問題，發現問題。我們有一顆善于隱藏的心。卻沒有強韌的抵抗風雨的勇氣。 初中也有很要好的朋友，很講義氣。開始的時候，有一些小插曲。彼此看不慣之類的，但是漸漸地，隨著關系的遞進，我們終于變成要好的朋友。到現在也會在微信上或者其他聊天軟件上，聊聊天。 步入高中，說真的，沒有收獲好朋友。大家各自忙各自的。哪兒有那么多時間用來交朋友。恨不得把睡覺的時間都擠出來學習。 當步入大學，是心機的時代。開始認識的人總是帶著面具，漸漸地就露出了本來的面目。我們感到驚訝的同時，還要學著習慣。大學時間比較輕松，沒有那么多的沉重學業。所以彼此就有時間整點別的。我還是單純了點。對于為人處世在大學學到了太多太多，但是伴隨著成長的代價，心態也老了很多。 在我看待一件事物的時候，再也沒有了當初的單純。其實，我覺得自己哪怕是工作以后，都沒有遭遇大學那么多的勾心斗角。可能是因為不善言辭。宿舍分成兩派，我中立。看似自由，其實成為排擠的對象。沒錯，這就是我大學感受到的事實。 雖然說學校時間段的友情是純真的，但是我覺得還是算了。當然寢室里的室友，有一個要好的，也就夠了。只是不再聯系，各自天各一方，尋找自己想要的東西。所以漸行漸遠。 至于工作以后接觸到的人，只能稱之為同事，彼此之間沒有學生時代培養友情的激情。同事很少發展為友情，除非你們不在一個公司了。不然，還是保持一定距離比較好。有很多同事之間交心的，但是結局不怎么好。 這是關系好的朋友，其實無論在人生的哪個階段，我們的生命中都會出現朋友，但是我沒有做到求同存異，所以我失去了很多潛在的朋友。 工作中大家都去積累人脈，而我只選擇跟自己性格合得來的朋友，其實很不值得。很多朋友對你的人生會有很多幫助。你看不到的事實，他們會提點你。所以，如果你也是處于這種狀態，一定學著改變自己。我們的人生中，朋友本就應該本著求同存異的心態去交往。這樣，我們的朋友才會越來越多，我們進步的也會越來越快。 錯過的都不是緣分 文/綠希悅 上上周末和同學F吃飯。全程她完全不在狀態，一點都不像她的風格。請她吃平日里她最愛的魚火鍋，我是按她常態的量點的，沒想到她完全不在狀態，最后浪費了很多，覺得很罪惡。 是什么事情，讓一個吃貨，居然沒有了吃的心情呢？原來，最近她和男友及男友的媽之間爆發了一系列矛盾，以致于徹底影響了她的食欲。她講了兩個故事：1.五一期間，她去參加高中同學的婚禮。由于知道叫的同學很少，擔心會比較無聊，所以特地帶了男友一起去。不巧的是那天她腸胃炎犯了，腹痛的厲害，終于堅持到婚禮結束，看著滿桌子的好吃的，卻一口也沒吃。萬萬沒想到的是，婚禮結束后，男友說單位有事，要去單位加班，讓她自己回家。她說明明知道自己那么難受的情況下，丟下她一個人，自己直接去單位了。2.她和男友在同一個單位，但在不同的部門工作。我們見面的前一個周末，他們單位組織活動，當天晚上大家一起聚了個餐。領導讓喝又不能不喝，而且按照慣例大家還要給每個領導敬酒，一圈下來，不勝酒力的她喝的胃難受，后來都吐了。結果男友只顧所謂的應酬，忙于在各桌間推杯換盞。最后別的女同事她把送回了家。她真的很懷疑男友到底還關不關心她。再加上和男友的媽媽相處得也沒那么愉快，于是各種問題集中爆發。她覺得工作以后的愛情完全不能跟學生時代的愛情相提并論。 上周末，和朋友在公園邊散步邊聊天。聊到了她高中那些年的那些事。當時他追她，她沒答應。她回家正常會路過他家。當時不知道為什么就覺得他很煩，于是每天煞費苦心繞路走，就是不想碰見他。有一天，她走到半路，前面修路，她不得不折回去從一條小路走。10點才下晚自習，所以當時已經很晚了。她想到不得不走那條一個人也沒有的小路，不由得很是害怕。可是沒有辦法，在她硬著頭皮轉身的一瞬間，看到不遠處站著的他。高考結束后他們在一起了。后來她才知道整整一年，他每天晚自習結束后，遠遠跟在她的后面，看著她回家，他再回家。即使那整整一年，她都不愿意跟他講一句話。有趣的是她為了避開他，天天繞路回家，不曾想，他一直在身后。她的朋友見證了他們一路走來的故事，不由感慨自己都沒有青春。可惜他們最后也沒能走在一起，大學畢業那年分手了。再后來的日子，她再也沒有遇見打不通她電話被急哭的男生，當年她不理解，還跟他生氣。現在才明白這是因為真的在乎、真的擔心。感慨，離開校園，再也找不到學生時代的愛情。 好一句“此情可待成追憶，只是當時已惘然”。也許曾經擁有那么美好的回憶已是幸福，不應奢求更多。但是，我覺得離開校園后，我們依舊擁有遇見美好的權利。所以，請不要傷心，你會發現身邊的那些小幸福的。 去年冬天，老姐說讓老媽幫忙做一些鹵牛肉。原來是老姐的前同事的老婆懷孕了，特別想吃老媽之前給老姐做的鹵牛肉。之前她吃了一次老媽做的鹵牛肉之后就贊不絕口，后來懷孕了，越發格外懷念那個味道。所以老姐的前同事，也就是她的老公特意拜托我老姐請老媽幫忙給做點鹵牛肉，隨后給老姐的卡打了500元。老媽得知后，十分盡心的幫起了忙。特意讓老爸親自跑到草原上買了最好的牛肉。老媽當天晚上趕到很晚，終于做好了。老媽說現牛肉做出來才更好。第二天上午就打了真空包裝，第一時間用順風寄往湖北，因為他老婆當時已經回老家待產。后來聽老姐說他特別感激，他老婆吃得特別香。他如此大費周折就是為了滿足他老婆待孕期間的一個小小的愿望。我們全家之所以愿意幫助他，也是真的被他感動到了。結婚后，依舊那么體貼，而且也很浪漫！ 雖然，很多回憶真的很美好。但請你相信，前方一定還會有美麗的風景。你需要做的是心懷希望堅定的往前走。別再為過往遺憾，因為錯過的都不是緣分。 錯過 文/夏日陽光 閨蜜的感情總結于所謂的“婆婆”和“老婆”的矛盾中，看見她的事情，覺得頗有些可惜，從大學到研究生到畢業，六年的時間，她最青春絢爛的日子都給了這個男人，最后無疾而終，一直以為等到的可以是他們的結婚請柬，卻不想看見的卻是閨蜜的哭訴，直至最后的分手。 曾經的我們年少而單純，覺得只要兩個人相愛就夠了，畢業季，分手季，有些現實的問題讓我們不得不面對，你想在家陪著父母，他想展翅飛翔，最終錯過，沒有對與錯，不能說是不夠愛，每個人都有自己的人生理想，錯過了一個愛人，會后悔一陣子，但是錯過了夢想，就會后悔一輩子，也許最終的你，并沒有夢想中的成功，但是你終究嘗試過，付出過，沒有遺憾了。可能某一天回想起曾經，你會會心的微笑，自己曾那么的愛過一個人。又是一年畢業季，五年了。 曾經的我特別期盼看見閨蜜的婚禮，就應了別人說的那句話，自己失去的，總想看到別人的身上補回來，就像經常有粉絲說看到某某在一起，又相信愛情了一樣。他們是從校園走出來的情侶，我看著他們一步一步的走過來，分分合合，吵吵鬧鬧，雖然有很多的矛盾，但是依然彼此關心惦念，本來都已經買好了房子，雖然磕磕絆絆，但總算辦完一件大事，最難的問題解決了，剩下的就很好辦了，沒想到房子沒有將他們分開，最后分開的卻是因為一頓飯，定親飯吃的頗不愉快，兩個人就別扭了起來，冷戰二十天，最終將這段感情畫上了句號，看著閨蜜說說話就哭了，真是很難過，沒辦法，終要走到這一步，以后的路要自己走。 從此一別，天涯各一方，世界之大，或許此別永生都不再見了，祝福彼此都安好。 不該錯過的風景 文/易興喜 發完考試試卷，坐在128班的講臺邊，游目四周，目光漫不經心地掠過正在細心答題的同學們，終于被一株孤獨地佇立在講臺上的月季吸引了。我清楚地記得，那是11月15日的上午最后一堂監考。 瘦而奇崛的枝，如一面旗幟孤零零地立在那兒，所剩無幾的葉片，吃力地將綠色吐露出來，仿佛斷奶的孩兒發出的撕心裂肺的吶喊。那莖上的棘刺，努力地朝上生長著，像是一位勇士，在他經歷了所向披靡的廝殺之后，怒目橫槊質問蒼穹。被新包扎的枝條，依稀可見斷裂處的傷痛，白色的包紙，似是裹不住那噴涌而出的一腔“熱血”，有些掉落的痕跡，四周是初冬冷冽的空氣夾著些淡淡的霧靄…… 我不知道，是誰不小心將他的枝條折斷，然后又帶著幾分惶恐的心情，將斷裂的枝條進行粗略包扎，留下這株小月季無奈地面對著這略帶幾分寒意的天氣。抑或是在一陣風過之后，本已十分柔弱的枝條便無聲而斷，雖然沒有轟然倒地的絕響，也沒有落花滿地的凄傷，只是無力地將沉重而謹慎的生命——— 綠色擎著，帶著傷痛堅毅地擎著，然后感動了某位善良的孩子，于是他的傷枝上便有了一道白色的支撐，即使那么的不協調，但卻給這株小月季以活下去的另一種支撐！ 也許有人無視這株帶傷的月季，漠然地走過講臺，當我第一次和他不期而遇之時，我恰恰被這株傲然獨立在講臺上的一道冬日里的風景深深地感動了。 我雖沒有經歷大的生死傷痛，但總是對那些面對生命中突遇不幸和生活中常受挫折卻崛起活著的人，懷著一種敬畏之情！就像在一個陽光燦爛的日子里，原本正是“好風憑借力，送我上云天”的時機，人心思意氣，功名復誰論。那突降的暴風雨，不僅打斷飛翔的翅膀，也可能將進行中的生命淹沒或摧殘，身處此種境地，試想能看透者，幾人？能在如此的逆境中，倔強地挺立著的，更有幾人？ 生命如是，堪稱一絕，毅力如此，感天動地。面對此情此景，我們又有什么理由不好好地生活？哪怕是吐露不了芬芳，我們也要讓生命的綠色長青！ 哦，那佇立在初冬霧靄里的帶傷的小月季！ 葉湖，差點錯過了你！ 文/朱全弟 蔚藍色的粉墻，凹凸版的雕塑，一長溜的皇宮，遠望氣勢非凡。但是，烈日之下，要排一半葉卡捷琳娜宮那么長的隊伍，三個多小時，令我當時腹誹并微信：“總不至于非看不可吧？”我說此話，源于國內非典肆虐那一年，我來看過，除了金碧輝煌，榮華富貴，再無特別深刻印象。因此，假如可以，不看也罷。還是小蘇導游辦法好，讓我們一半人去排隊，一半人去游園，到時再輪換。 花園里有湖，很大，整個環境恬淡優雅。 我依傍著葉湖，走進茂密的樹林。不久，我就站住了，看見一座小橋，探出岸邊，伸向湖里。它類似我們鄉間農民去洗菜或洗衣的踏步石階，又如申城河岸市民喜歡散步和滯留的親水平臺。正欲走過去，已然看見一只鴿子，慵懶地站在橋中央。猶豫中，心里就想：我不愿打攪你的愜意，但我遠道而來，也要浮光掠影。當我輕輕地貼橋一側走過時，鴿子都沒有挪動一下身子。暗思，你是知我來意吧！好，謝了。我徑直來到湖邊，望著深邃寧靜的湖水凝神遐想。有頃，后面叫我，一回首，同行又同寢的浦東新區教育單位的曹建明老師好心要為我留影。片刻的寧靜，瞬息即逝，那就拍吧。正好鴿子也在，互不干涉，而且有照為證，也算一得。 既然被叫上了，就不能長期脫離隊伍。人以群分，我也需要。太陽有點辣，我戴上墨鏡，眼前濾去了一層光暈和迷離，沉著安寧，走得更加從容和隨意了。花園和湖自成一體，但是遠非深山老林與世隔絕。墻外汽車駛過的聲音不絕如縷，提示仍在人間，即便如此，已也恍若仙境了。 走著走著，我又掉隊了，因為心里不想急著趕上隊伍，這情形不似逃離卻是拖后，更可喜的是沒被“收容”，自由了。一人獨處，是享受。此情此境，二美具，可遇不可求也。感覺個體存在了，異國他鄉似乎更強化了這一意識。涼風勁爽，竟無一滴汗水滲出，沁涼沁涼的，把剛才的汗都逼回去了，還有點寒絲絲的。 告別鴿子，又遇鴨子。在一層毛茸茸碎葉覆蓋的水面上，他們劃行出一道道淺顯分明的印跡。雁過留痕，天空不如地上和水中清晰。 環湖逶迤而行，湖中的每一座塔，每一幢建筑，前面看過，后來拐角又見，站在不同的位置，再看上去都是不一樣的。這讓我由此悟道：不執著于一地，換一個地方瞅瞅，就不會有偏見，對人對事，大抵如此。 回到隊伍，有剛才花園里遮天的濃蔭和小徑旁的花草在心中襯底，感受稍微好了一點。但是太陽暴曬，面對長長的隊伍，工作人員不為所動，以其放任漠然的方式向世界展示自己的宮殿燦爛，卻也流露出自己的些許傲慢與偏見。進宮了，如所猜，奢華至極，跳舞大廳足金打造，置身其中，人們紛紛拍照存念。到了價值連城的琥珀展室，珍貴稀罕，那是干脆不讓攝影了。 其實，這是一個前奏，俄羅斯盛產蜜蠟與琥珀，進入葉卡捷琳娜宮的第二天，國人購買蜜蠟與琥珀更為踴躍。回來，我告訴朋友，其略有不屑之語氣：“人家有錢，花不掉，喜歡有什么不可以？”我一時語塞，無言以對。 再憶時，圣彼得堡和莫斯科八日行，心心念念的是葉宮花園環湖一游。移步看景，換位思考，這不，收藏蜜蠟與琥珀，何錯之有？錯應在我。回想當時，蘇導還說不愿去的人可以就地休息。而我，義無反顧的向湖邊林中走去。否則，葉湖，我就錯過了你。錯過了在不同的角度，看同一樣東西而收獲到不一樣的認識。 不想再錯過 文/郭夢麟 再次與你相遇，才真正知道在我心中從來就沒有把你忘記，才知道依戀的滋味和心靈深處的愛。能再次遇見你，是我們的緣，是上天給我的厚禮。我無法用華麗的言語來表達自己的情感，但我有一顆永遠傾向你的心，那是一顆為你跳動的紅色的心。也許，我說這有些虛假，可是它真是我心中的感受，我不知道我有沒有資格對你說出來，但我只知我的心不管白天還是黑夜都為你而牽掛。 太陽給你溫暖，給你溫馨，我只能給你一種心情，還是那種甜蜜和苦澀夾在你心頭的感受，這已不是一種純粹的相愛，我悄悄地把它深藏已經，在心里從來就沒忘記過你，對你牽念的心從未變過，可是我又不能給你承諾什么，因為我很清楚自己已經與你生活的軌跡相差太遠。你已有人照顧、有人牽掛，我只能這樣悄悄地掛念，悄悄地心疼。 風是透明的，雨是滴答的，云是流動的，歌是自由的，愛是用心的，戀是瘋狂的，天是永恒的，可是你在我心里是難忘的。 記得曾經，我把誓言一生一世的戴在了你手上，那是我心，可終歸是南柯一夢，因為陰差陽錯我依然是我，你依舊是你。自從再次與你相遇，我每天期盼著放假，因為只有這時候的我的思念可以通過文字飄向你的身旁，讓你感知在這個世界的一角有一顆心在為你祈禱祝福，在時時刻刻牽念著你。我也曾想，只要你愿意，縱然我一生平淡，再苦再累，我愿意永遠為你擋風遮雨，與你共度朝暮。不知道是不是我前世沒有積夠德，還是今生沒有遭夠罪，上蒼沒給我與你牽手的機會， 豬婆，通過深思我倆的錯過，讓我明白，愛，也許需要一點一滴積累，情，需要每時每刻堅持，可能是我前世沒有積累，今生沒有堅持，才沒有我們今生的相守。而今，我要用時間去積累對你的愛，用承諾堅持對你的真情，但愿我的真誠能感動上蒼，讓我們今后不會這樣只能相望不能相守。在這每個想你的夜晚，在你累了休息的空間，對著深藍的夜空在寫下寥寥數語一表我對你的思念。今年的分離，幾次的錯過，我以為在漫漫的人海中，我倆相距千萬里……，沒想到我找到了你，讓我牽掛的心終于平復了許多，謝謝你給了我快樂，給了我開心，喚醒了我愛的感受，不管以后我們能否相伴，但我相信以后的路不會太艱辛。因為有了你，有了你這位知己知音的相伴，今后的人生路就不會孤單無依，而是充滿愉快幸福的，這次我一定珍惜，并要學會默默地陪著你，也許這條路很長很長，我愿意陪你這樣靜靜感愛這種發自內心的體貼，讓你感受戀愛的滋味，享受心的共鳴！而今我們身處兩地，我不在你的身邊的日子里，不管你是忙還是閑都要注意身體，不管你是累還是舒服都要好好的生活，記得我在遠方牽念著你。不管地域是多么遙遠，想你的距離，在每次心跳之間！ 想你，是一種甜蜜的憂傷，是一種痛苦的期待，是一種幸福的惆悵，是一種不想去想而又不能不想的無奈。可是我仍然希望能一直擁有這樣想你的想你的感覺，真的，無時不刻，在我心里，想你…… 錯過的都是美好的 文/劉東華 人生總有很多錯過。 鄰家的女人，人到中年，柴米生活里，偶爾來串門閑聊，語氣里常帶著淡淡的遺憾，訴說自己的“錯過”。某一年錯過了一個喜歡她的男同學，后來這同學讀書很優秀，現在美國了；某一年錯過了一個追求他的男同事，現在那同事已經考成公務員，進京了，而自己卻遭遇了下崗。語氣里，能聽出來，若是沒有這些錯過，她的生活該多美好。 其實，她的丈夫也很優秀，也是以前的同事，也同樣遭遇了下崗，可他自己創業，艱難里也有了小小的成就，一直在努力讓自己的女人過著一份安逸的日子。 不久前，帶著妻子去登山，進了山門，登山的路有兩條，經過慎重的選擇，我們決定走其中的一條。下得山來，拖著疲憊的雙腿，妻子還是遺憾地指著另一條山道：看，一定有很多風景，錯過了，是不是比走這一條道更好呢。 語氣里，不是回味飽覽過的一路風景，而是覺得錯過的更美好。 是啊，尋常的生活，也如同登山，多條路，我們只能選擇其中的一條行走，知道背后會有很多錯過，錯過的風景，如同錯過的友誼、愛情、善緣，既然是錯過的，我們為什么不能把它們想象得更美好呢。 就像鄰家女人說起她的錯過，開始，我還嘲笑這女人的俗氣和不知足。突然覺得這女人更多了一份對生活的熱愛，錯過的那人，那事，那風景，我們是應該用美好的心境去想象他。不是童話里那個葡萄樹下的狐貍，因為得不到，而誹謗那葡萄的酸。 錯過的都好。這樣認為，人就學會了與別人共享這個美好的世界了。 >>>更多美文：好文章
你的孤獨，雖敗猶榮 文/wuli陌夕顏 今天看了劉同的《你的孤獨，雖敗猶榮》，雖然一知半解，卻莫名覺得感動。書中所提及的友情的孤獨，愛情的孤獨，親情的孤獨，人生在世的孤獨，無一不讓我感覺到受益。 以前總是害怕一個人，害怕一個人放學回家的孤單，害怕一個人去食堂吃飯的孤獨，與其說是害怕孤獨，其實只是害怕周圍人的眼光罷了——害怕一個人的自己在喧囂的環境中顯得格格不入。說到底，其實我是一個挺喜歡一個人呆著的人，如果我可以做到完全不顧及他人眼光的話。我其實挺享受一個人安靜的復習功課，一個人安靜的看自己喜歡的書，一個人安靜的呆一個下午，一整天。有時候，雙魚座就是這么夢幻，我一個人可以自成一個世界。 然而，我沒有辦法完全隔離外界。肚子餓了，我需要去餐館吃飯。那時，我便會害怕，外人眼中的我是不是特別孤獨，特別格格不入。雖然事實完全相反，一個人的我反而很是自在。無奈我真的很容易被外人的看法影響。 看了這本書，我終于知道，其實有這種困擾的人一直都有，不單單只有我自己。從最開始的害怕孤單，忍受孤單，到最終的享受孤獨，我并不知道需要經歷多少年，或是經歷多少事情的磨練，但我一定，會學著書中說的那樣，學會接受，學會坦然對待。 有一種孤獨…… 文/yvonne_007 周末無意中拿起這本還未拆封的《你的孤獨，雖敗猶榮》，看得百感交集。感覺此書就像在寫自己似的，多處看得熱淚盈眶。 有一種孤獨是與志同道合的人定下目標，沒皮沒臉地往前沖，等到離光明不遠的時候，你扭頭一看，卻發現志同道合的人已經不見了。回想2004年的我，還是跟2001年剛畢業時一樣自負，一樣棱角分明，唯一進步的是專業能力，團隊合作、團隊管理還是一塌糊涂，可想而知這時的我被提拔為科室主管將會面臨多少困難和打擊。在這特殊的轉型階段，感謝有你，感謝你不停的探討、總結和鼓勵，讓我在那段迷茫期找回自信，走的更遠。親愛的陳，真的很懷念咱們當初N個在KFC的暢談畫面，現在的你，在哪，一切可好…… 有一種孤獨是突然想到一個人，卻發現已經沒有了對方的聯系方式。鬼鬼，這個名字總是在夜深人靜時偶爾想起，想起這個在大學里的死黨，現在在美國可一切安好，想起那么多年你固定給我打越洋電話，訴說你在大洋彼岸的一切一切。曾幾何時，我輕易把電話號碼給換了，輕易讓太多的忙碌和追逐替代了你，卻在N年后才知道我到底失去了什么，錯過了什么……老天總是很公平，總是讓我們在失去獲得的過程中，教會我們很多功課。親愛的鬼鬼，不管你在哪里，都希望你越來越好，原諒那個年輕的我……？ 有一種孤獨是過好的保護了自己，而忘了怎樣更好的去愛人、愛這個世界。年輕的我，被一點小小的傷害就把自己包裝成了一個小小的刺猬，總認為家人不夠愛自己，總認為身邊的人不懂自己，讓一顆脆弱的心越變越冷硬。感謝老天在2012年讓我遇見張德芬老師，在看過張德芬老師的一系列身心靈書后，才發現所有發生的一切都是我要修的功課，生命中所有出現的人和事都是為了讓我越變越好。我的人生才剛剛開始，過往不管如何都已成為過去，感謝過去成就了現在的我，讓我越來越愛這個世界，而收獲越來越多的感動，也越來越能接受自己被打動落淚的瞬間……？ 孤獨并沒有什么不好，接受孤獨，繼續成長……相信未來的我或你，都會越來越好…… 一個人孤獨到終老 文/馮艷賓 前些天，回老家看媽媽。媽媽一個人在家，爸爸離開我們已經快十年了，媽媽就這樣一個人生活著。每每提及讓她老人家跟我們一起生活時，她總是以一個人生活自由，或是現在身體還可以，能照顧好自己身體為由拒絕我們兄妹的好意。就這樣孤獨生活著，家里家外也不怎么收拾，也可能是沒有心情收拾，也許就是多年的習慣讓她一起床就想外出。 當初，父母為了我們兄妹四人，起早貪黑地勞作著。爸爸因為身體原因，無法到外面打工掙錢，只有靠在家里給人家打點零工掙錢。還收過破爛，賣過豆腐，最后買了一頭牲口，干脆趕著馬車給人家拉沙石來養家糊口。父母也因此每天天還不亮就來到了河灘，給人家挖沙石以賺錢養家。中午，吃過飯坐在凳子上稍事休息就立馬趕著車子出去了，天黑了才回來。一年四季都是這樣辛苦勞作著，父親也因此患上食道癌去世了，母親身體累得剛過六十就像八十多歲的老太太，身體一天不如一天。身體不好還能說的過去，關鍵時晚年了剩下自己獨自一人生活，真的很苦很累！平日里，他們兄妹幾個都遠在外面打工、生活，只有我一個人在家。很多時候，我也是在學校生活，每周回家一兩次，看看她老人家，媽媽也總是以“工作忙就不要回來了，我這里沒事”來寬慰我，讓我少回家。其實我又何嘗不想回家，就剩下母親一人生活，哪怕回家陪母親說說話也行啊。媽媽為我們辛苦勞作大半輩子，也該好好享享晚年了。 愛人拿著一塊西瓜蹲在屋檐下吃著，不一會進來跟我說：“我想到一個十分可拍的問題：再有三四十年，當我們中只剩下一個人的時候，或許母親的現在就是我們的將來。那時的我倆估計也和母親現在一樣，孤獨地生活著到終老。”是啊，一個人孤獨到終老是個十分可拍的問題，但如今的老年人不都是這樣嗎？想想多年以后的我們，還有什么理由不盡自己微薄之力讓父母安享晚年的幸福時光？父母無論他們有什么樣的嗜好、習慣，隨他們去吧，不要批評、更不用吵鬧，由著他們，屬于他們的時光也不多，就讓他們自由自在生活吧。只要他們感覺舒服，只要他們愿意，一定要由著他們。孝順，其實只有讓父母順心了，才可稱之為孝。再豐富的物質條件，也無法代替父母的順心。作為子女，我們多年以后也要變老，我們也不希望子女將來以后怎么束縛我們，因此盡可能順著父母，讓他們感覺舒心即可。 一個人孤獨到終老真的是一個十分可拍的問題，既然我們預見了多年以后，那就讓我們珍惜現在的生活，彼此相愛、相守。對自己的老人孝順一點，好好教育自己的孩子，有一個和諧幸福的家庭最為重要。 孤獨的前奏曲 文/記憶不舍 這是孤獨的前奏曲么？ 我和婷婷已經好久沒有聯系了，不是我不夠貼心也不是我不想聯系。 異地戀，我相信距離可以產生美，也可以產生隔閡！可現在對我而言，產生的是一種膽怯；我膽怯會耽誤她的青春，雖然我在努力努力；膽怯她現在在那邊讓人乘虛而入了，雖然我有那么一點小小的自信… 今天下午，突然接到她的電話，她問我十一有沒有什么安排。然后我心切的邀請她去廈門鼓浪嶼去散散心，她開始沒有完全的反對和同意，但是我依舊滿懷希望的等待著和她晚上的詳談。可到了晚上，她不去了 說實話，那一瞬間，我感覺很失落與傷心。 剩下的十一長假，我想一個人出去走走，去做驢友，去大自然中去散散心。畢竟，我相信，以后的生活還是會很美好的，這一點，我從來都沒有懷疑過一點點。 >>>更多美文：好文章
在柴可夫斯基眼里，天鵝是高貴的公主，為了愛和正義、尊嚴會不惜生命與邪惡斗爭；在托爾斯泰筆下，天鵝是勇敢的旅者，即使掉隊仍孤獨而堅定地向著既定目標飛行；在圣桑的音樂里，天鵝是優雅的天使，在飛翔和游泊之間盡情展現活潑可愛的天性…… 在中國廣闊深邃的歷史天空里，天鵝的潔白身影時常出現，只是一直被稱作“白鳥”，直到遇見了詩人李商隱，“天鵝”之名始得流行。天鵝，多妙的名字！一個“天”字，頓時賦予了這“白鳥”空靈、神秘和自由的元素。 在行攝的旅途中，我曾經一次又一次地尋找天鵝的影蹤。我到過達里諾爾，在這“像大海一樣的湖泊”周邊尋找，牧人告訴我來得不是時候，夏季來臨前，天鵝往北飛了。我到過神州東端的烏蘭諾爾，濕地延展很難深入，天鵝依然在視野里無影無蹤。在西陲的賽里木湖邊游走時，我終于看到天鵝了，可惜很遠，可惜只有一對，它們緊緊地靠在一起，靜靜地泊在湖面上，仿佛在回憶些什么。 “看天鵝，不必跑那么遠，就到三門峽吧！”一位在三門峽工作過的朋友說，“黃河之上，萬羽翩然！” 經不住這“萬羽翩然”的誘惑，徑直逆著冷空氣飛往三門峽。 果真，三門峽以白羽翔集的畫面，承接了我的愿望。我總覺得，每一座城市總得有屬于它自己的特質或靈性。在古陜州漫長厚重的歷史面前，三門峽市還實在很年輕。好在每年冬天天鵝的如約來臨和棲息，讓三門峽多了個“天鵝之城”的美名；與城市相伴的三門峽水庫，也有了個“天鵝湖”的雅稱。 我徜徉在城市邊緣，水庫岸邊，細心捕捉著天鵝們的優雅動作，感受著天鵝與這片濕地、這座城市和人們之間的關系。 三門峽冬春季節的清晨，應該是被天鵝喚醒的。一片蒼茫里，天鵝們早早地聚集在水中央，發出此起彼伏的鳴叫，那聲音似歌似呼，既有節奏又略帶曲折，回蕩在城市上空。 未見其影先聞其聲，也是一種特別的享受。隨著太陽露出淡紅的臉龐，隨著霧嵐漸漸飄散，天鵝們飛著游著的身影出現在視野里。整整的一個白天里，天鵝會在水面、濕地、叢林間自由地活動，或群或雙，旁若無人。 當翱翔于天際之時，天鵝的隊列總是那么好看，即便在變換隊形時，依然井然有序。晨光輕霧里，天鵝向陽的翅膀涂著一層金黃；風云變幻時，天鵝的翅膀仿佛拍打著行云；暮色蒼茫中，天空留給我們的是天鵝的羽翼白痕，淡淡的，盈動的，帶著詩意的。 當棲息在水岸時，天鵝真可謂姿態萬種。這邊近水的淺灘上，天鵝們正三兩成群、嬉戲打鬧；那邊水中的孤島上，一只天鵝正獨立蓑草之上，卓然成姿；最不易引起人們注意的是那些成雙成對的天鵝，突然會“啪啪啪”地踏水而去，找一片空曠的水域停下來，然后，鼓翼歡歌、交頸摩挲、相互喙啄，最后，靜靜地依偎在一起，用漂亮的曲頸雙雙勾出一個“心”形。都說天鵝之愛很純，信夫！ 天鵝從空中降落到水面的滑行姿態，簡直是一部優美動人的協奏曲。那是羽翼與氣流、鵝掌與水面的奇妙協作，那是劇烈向舒緩、矯健到柔美的優雅轉換。順光里，白羽、水花映藍湖的畫面，清麗可人；逆光里，翅膀輪廓、閃亮水珠在金亮亮的背景里，動感十足。 我問三門峽人，成千上萬的天鵝為何年年長途飛行，選擇三門峽作為越冬棲息地？十有八九的三門峽人會說，人品好唄！確實，為了呵護天鵝們選中的這片家園，三門峽人做了許多。在這里，近水的岸邊都裝上了隔離柵欄，使人們不至于隨意靠近自在生活的天鵝；三門峽人還在水庫的各處淺灘上，設置喂食帶，定時向天鵝供應食物，同時禁止游客隨意向天鵝投送食物，以防影響天鵝的健康。 回程時，我特意查了地圖。我乘坐航班的飛行距離是1200公里，而這大批從貝加爾湖飛來的天鵝，它們需要用翅膀丈量的南遷旅程，要遠遠超過這個距離。每年整整的一個秋天里，它們是循著怎樣的路線飛到這里的？旅途中它們怎樣休息？又怎樣保持集群的行動統一？它們不覺得累嗎？它們為什么又會在春天到來的時候，再次踏上遙遠的旅途？ 沒有答案。我只是想起離開天鵝湖時印到腦海里的一幀畫面：冬陽乏力地映著天際，一片脫葉的樹林前景里，一群天鵝漸飛漸遠，最后融進了黃蒼蒼的天際。 若有所感的我，在登機牌的空白處，匆匆地寫下了一行字： 夕陽，煙樹，誰在歸途？ >>>更多美文：空間美文
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